आपके वर्कआउट के लिए यादृच्छिक व्यायाम चयनकर्ता
कैसे उपयोग करें - व्यायाम
1
घुमाएं पर क्लिक करें2
इसे घूमते देखें3
अपना परिणाम पाएं!विशेषताएं
✓8 बिना उपकरण व्यायाम
✓उपकरण की जरूरत नहीं
✓मज़ेदार वर्कआउट विविधता
✓कस्टमाइज़ करने योग्य
इस पहिए का उपयोग कब करें
🎯घर पर वर्कआउट
🎮जिम विविधता
📚फिटनेस गेम्स
🎉पीई क्लास
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कौन से व्यायाम हैं?
पुश-अप्स, स्क्वैट्स, लंजेस, प्लैंक, बर्पीज़, जंपिंग जैक्स, सिट-अप्स, माउंटेन क्लाइंबर्स।
क्या मैं अपने व्यायाम जोड़ सकता हूं?
हाँ! कोई भी व्यायाम जोड़ें जो आपको पसंद हो।